4-H Grows Here logo in green with 4-H clover at right on a black background

Fresh Fruit with Cinnamon Yogurt Dip

Program Icon.

Program Contact

Autumn Britt, 4-H Program Manager
Phone Number509-588-7817 Email Addressautumn.britt@wsu.edu

Fresh Fruit with Cinnamon Yogurt Dip Recipe

Ingredients

  • 1 apple
  • 1 banana
  • 1 orange
  • 1/4 cup orange juice
  • 1 cup vanilla yogurt
  • 1/2 teaspoon cinnamon

Instructions

  1. Core and slice the apple.
  2. Slice banana into thin circles.
  3. Peel the orange and break it into sections.
  4. Pour the orange juice into a small bowl.
  5. Dip the fruit pieces into the orange juice to prevent browning.
  6. Arrange on a plate.
  7. Mix the yogurt and cinnamon in a small bowl.
  8. Put the bowl of yogurt and cinnamon next to the fruit. Use it as a dip for the fruit.

Try making this with other favorite fruits.

Source: Pennsylvania Nutrition Education Program, Pennsylvania Nutrition Education Network Recetas del Sitio Web.


Fruta Fresca con Aderezo de Canela y Yogur

Ingredientes

  • 1 manzana
  • 1 naranja
  • 1 banana
  • 1/4 taza jugo de naranja
  • 1 taza yogur de vainilla
  • 1/2 cucharadita canela

Instrucciones

  1. Pele y quite el corazón de la manzana.
  2. Corte la banana en rebanadas delgadas.
  3. Pele la naranja y rompa en gajos.
  4. Vierta el jugo de naranja en un refipiente pequeño.
  5. Sumergas los pedazos de fruta en un plato.
  6. Mezcle el yogur y la canela en un plato hondo pequeño.
  7. Coloque el platito con el yogur y canela a un lado de la fruta fresca. Utilice como un aderezo para la fruta.

Intente esta receta con otras frutas.

Fuente: Pennsylvania Nutrition Education Program, Pennsylvania Nutrition Education Network Recetas del Sitio Web.