La agricultura pueda ser estresante- Usted no está solo
Enfrentar el estrés excesivo
Agricultura es conocida por ser una ocupación peligrosa llena de factores estresantes potenciales, como el clima, los cambios en los mercados económicos y los problemas de maquinaria. Cuando estos comienzan a aumentar, muchos agricultores padecen el estrés en exceso, lo que dificulta avanzar con soluciones positivas.
Debido en parte al estrés que enfrentan en la agricultura, los trabajadores agrícolas tienen altas tasas de suicidio. Esta pérdida de padres, hermanos/as, hijos/as y esposos/as se puede evitar – si usted o alguien que conoce sufre de estrés excesivo o pensamientos suicidas, comuníquese con una línea de ayuda confidencial de crisis.
Hay varios señales y síntomas que debe tener en cuenta cuando el estrés ha comenzado a afectarle a usted o a alguien que conoce:
-
Aumento de accidentes en la granja
-
Sus niños muestran signos de estrés
-
Tensión relacional
-
Pensamientos de hacerse daño
-
Retirada de otras personas
-
Falta de la energía / motivación para realizar las tareas habituales
-
Pérdida del interés en sus actividades favoritas
-
Adicción / abuso de alcohol y / o sustancias
Próximos talleres
Wed
24
Pláticas – Tenemos Voz: Latino Peer Recovery
February 24 @ 11:00 am - 12:00 pm
Thu
25
Pláticas – Latino well-being during COVID-19
February 25 @ 3:00 pm - 4:00 pm
Recursos disponibles
Si está pensando en el suicidio, está preocupado por un amigo o un querido, o le gustaría recibir apoyo emocional, la red Lifeline está disponible 24/7 en todo los Estados Unidos.
Haz click aquí para aprender más
Las organizaciones colaborativas en el estado de Washington
