Rinde: 5 a 7 porciones (½ taza por porción)
Tiempo en el congelador: al menos 3 horas
Tiempo de preparación: 10 minutos
Ingredientes
¡Pruebe estos sabores refrescantes o cree los propios!
- Durazno: 2 latas (15 onzas) de duraznos en rodajas en 100% jugo de fruta (rinde 7 porciones)
- Piña: 1 lata (20 onzas) de piña en trozos en 100% jugo de fruta (rinde 5 porciones)
- Piña y banana: 1 lata (20 onzas) de piña en trozos en 100% jugo de fruta más 1 banana (rinde 7 porciones)
Preparación
- Reunir todos los ingredientes y congelar las latas antes de comenzar a preparar la receta.
- Colocar las latas de fruta en el congelador durante al menos 3 horas. Retirar cuando estén completamente congeladas.*
- Pasar ligeramente las latas congeladas por agua caliente o dejar sobre la mesada durante 30 minutos para aflojar el contenido. Retirar la fruta de las latas y cortar en trozos pequeños con un cuchillo afilado.
- Si va a agregar una banana, pelar y cortar en rodajas. No es necesario que la banana esté congelada.
- Colocar la fruta congelada en la licuadora y licuar hasta obtener una mezcla cremosa.
- Servir inmediatamente.
- Congelar las sobras en un recipiente apto para congelador o en bolsas plásticas herméticas aptas para el congelador.
*Puede dejar las latas en el congelador durante la noche. No explotarán.
| Nutrition facts for Peach Sorbet | |
|---|---|
| 7 servings per container Serving size | 1/2 Cup (121g) |
| Amount Per Serving Calories | 50 |
| % Daily Value* | |
| Total Fat 0g | 0% |
| Saturated Fat 0g | 0% |
| Trans Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 5mg | 0% |
| Total Carbohydrate 14g | 5% |
| Dietary Fibers 2g | 7% |
| Total Sugars 12g | |
| Includes 0g Added Sugars | 0% |
| Protein 1g | 2% |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Calcium 7mg | 0% |
| Iron 0mg | 0% |
| Potassium 156mg | 4% |
| *The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. | |
| Nutrition facts for Pineapple | |
|---|---|
| 6 servings per container Serving size | 1/2 Cup (98g) |
| Amount Per Serving Calories | 60 |
| % Daily Value* | |
| Total Fat 0g | 0% |
| Saturated Fat 0g | 0% |
| Trans Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 0mg | 0% |
| Total Carbohydrate 18g | 7% |
| Dietary Fibers 1g | 4% |
| Total Sugars 16g | |
| Includes 0g Added Sugars | 0% |
| Protein 1g | 0% |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Calcium 16mg | 2% |
| Iron 0mg | 0% |
| Potassium 138mg | 2% |
| *The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. | |
| Nutrition facts for Pineapple Banana | |
|---|---|
| 7 servings per container Serving size | 1/2 Cup (98g) |
| Amount Per Serving Calories | 60 |
| % Daily Value* | |
| Total Fat 0g | 0% |
| Saturated Fat 0g | 0% |
| Trans Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 0mg | 0% |
| Total Carbohydrate 17g | 6% |
| Dietary Fibers 1g | 4% |
| Total Sugars 14g | |
| Includes 0g Added Sugars | 0% |
| Protein 1g | 2% |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Calcium 12mg | 0% |
| Iron 0mg | 0% |
| Potassium 159mg | 4% |
| *The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. | |