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Spanish Recipes

Recetas en español

A continuación, hay enlaces (pdf) para las recetas formateadas para cumplir con los estándares de EFNEP de la Universidad Estatal de Washington. Están organizadas de tal forma que cada receta está colocada con la lección del plan de estudio Coma Bien Manténgase Activo a la que pertenecen. Todas las recetas están adaptadas para prepararse en clase y pueden requerir el uso de una sartén eléctrica. No se debe requerir un horno o una cocina para las recetas de la clase.

Esquema del Currículo de ESBA

  1. Get Moving!
  2. My Healthy Plate
  3. Plan, Shop, $ave
  4. Fruit & Veggies: Half Your Plate
  5. Make Half Your Grains Whole
  6. Go Lean with Protein
  7. Build Strong Bones (Calcium & Vitamin D)
  8. Make a Change (Fat, Sugar, & Salt)
  9. Celebrate!

Hispanic family talking and smiling at an outdoor table with food